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最适合中国人的长生绝学：黄帝内经实用
序黄帝内经藏大药 六经注我解玄机
学医之初，老师曾对我说：“从学医的角度来讲人才是你真正的老师。”不知不觉，做今天的我，对于对老师的这句话又有了新的感悟，因为很多的本领确实是从临床上总结出来的，我珍惜与每一位患者结缘的机会，在此感谢患者对我的信任，使我在医学实践的道路上不断地提高。
这些年，除了追随老师和以果歌谈端患者为师以外，我还要感谢我的另一个老师——书籍。二十多年来，书籍伴随着我走过了一个又一个难关，遇有棘手的疑难杂病我都会向这位老师请教，在浩如烟海的中爱，用功尤深。它给了我很多治病救人的启示，并从中领悟了中华养生文化祛病延年之道。
《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》构成，文字古奥，博大精深，是我国现存最早的一部医学经典著作，几千观火年来一直是炎黄子孙寻求健康养生祛病之道的宝藏。唐代著名的道家医学大师启玄子王冰，以自己多年修炼道家功夫的体悟，重新整理了一个本子，开头第点说出来了，可是自王冰之下的近千年的时间里，因为缺少体认的功夫，大部分的学家都在对这部千古奇书进行随文演绎无边游静坐旧界三粒烧法理解到其中的精妙。
讲做学问与练功夫是不可分开的
黄帝内经使用手册
有谁知道武国忠《黄帝内经使用手册2》里的三子养亲汤有什么功效呢？？
国爱堂“三子养亲汤”。就是用炒莱菔子、炒白芥子、炒苏子打粉冲服，有化痰、理气、除湿、温中、降逆的功效。简单的三味中药，既清除了体内的湿邪毒素、哮喘、湿疹、高血脂、脂肪肝、脂肪瘤、疤痕体质等慢性病有立竿见影之效。
黄帝内经使用手册
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书名：黄帝内经使用手册
作者：武国忠
出版社：安徽科技
出版年份：2011-11
内容简介：
《黄帝内经使用手册》内容数疾病的罪魁祸首，因此治病养生首先要扶阳。阳虚是湿邪在作祟，千寒易去，一湿难除，湿邪是久病不愈、慢性病缠身的幕后黑手。扶阳祛湿，是养生道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，快速启动人体自愈大药，
灵龟八法——储备人体原始统治众病。
方。
作者简介：
武国忠
北京著名中医师。
生堂》《健康生活》养生嘉宾芹旅段。湖南卫视《百科全说》、山东卫视《养生》、北京电视台《悦镇迅读会》等节目特聘中医养生专家。
黄帝内经使用手册
黄帝内经使用手册的图书1
作 者： 武国忠 著
出版时间： 2009-3-1
页 数： 280
包 装： 平装
康>>中医保健
定价: 32.80元
◎ 独到的道家医术，《黄帝内经》中找到治愈方案，祛病养生。
◎ 灵龟八法——储备人体原始能量最安全的八个养生大穴，打通人体奇经八脉
◎ 三阳开泰——治病不疗心，等于扔黄金。改变人生命运，升腾全身阳气的心法秘传。
◎ 改良周公百岁酒——来自仙家不传六气，堪称“世间第一回春酒”。
◎ 仙家入手第一招：历代修炼家都视为珍宝，将养生保命的阳气固藏在体内的“种阳秘法”。
◎ 抱住健康养生桩——拳道通于仙道，意拳养生不传之秘。无数患者的体验证明，这个融武术健身、中医养生、道家修炼为一体的养生桩，是目前所有调整身心方法中最简捷、最便利、最安全而且见效最快的一种槐嫌腔方法。
◎ 增强孩子的自愈能力，让孩子聪明健康、茁壮成长的三大玄机。
果之苦的法宝，直捣病灶，一招制命护身符。
◎ 5份道家中医秘而不宣的有效食疗养生套餐，让您有病祛病，无病强身。
◎ 8种慢性病丹道中医祛病绝法，贴心守护全家“真阳之躯”
◎ 8种丹道中医养颜大法，福佑您的爱人永远健康年轻，青春永驻。序 黄帝
第1章 阳气是人身上最好的治病良药
1．80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气
2．阳气若足千年寿，灸法升阳第一方
3．古今长寿者必灸之穴——关元、足三里的长寿灸法
4．“三阳开泰”开启人生大运——升发阳
5．瞬间强肾法——仙学泰斗胡海牙先生
阳虚的年代湿邪在作祟
7．“晨起三部曲”：自我诊断体内是否有湿的简易方法
8．薏米红豆汤——彻底疏通湿邪
9．仙家秘传周公百岁酒——养颜祛病的第一回春酒
第2章 丹道医家秘传灵龟
1．八大最安全的穴位统治众病
2．照海穴——告别咽痛和失眠的强。肾降火妙穴
4．内关穴——打开心结，养颜养心的美丽穴
神穴”
医师
7．后溪穴——统治一切颈肩腰椎病的奇效大穴
8．公孙穴——摆平痛经和脾胃疾患的第一温阳大穴
9．临泣穴——一生守护身体少阳之气的“小柴胡汤”
10．仙家入手第一招——
第3章 一抱通经穴——来自武林大成拳的养生绝学
1．提心吊胆是致病的根源，无意识紧张偷走了我们的健康
2．学会放松才不病——养生桩是消除无意识紧张的最佳捷径
3．身体的守护神就是我们的心意——善养神的人才长寿
4．一抱通经穴——长生的真诀就在你的脚下
5．给学站养生桩的朋友点窍
6．知足常乐——站养生桩能最快激发人体自愈大药
康
8．拳道通于仙道——历代武学大师秘而不宣的养生绝技
9．养生桩养带脉——让身心在收束中茁壮
第4章 家和万事兴——一家老小全面健康的养生方案
1．赢在起跑线上——如何让自己宝宝的禀赋得天独厚
2．会坐月子的女人才好命
3．父母做好两件事，孩子就能健康成长
4．小儿发热有时是在长“心眼”
湿疹
6．三自甘草汤——水嫩白净小美女的养颜方
黑头从温暖子宫开始
8．八髂——通治一切妇科疾病的神奇地带
9．捏脊是促进夫妻感情最好的良药
第5章 世间最好的灵丹妙药都在自己身上
1．保养生命的最大玄机是辨
2．挺起健康的脊梁——整脊根除颈腰椎病
3．勤抓铁板肩，“擀”掉颈椎病——生活处处有中医
4．脊柱健身操——献给父母的长命护身符
5．人生无处不太极——10个手指就可以祛病强身
6．以人补人是养生最温暖的捷径
8．控制好身体的大气压，高血压患者就可以
9．祛除过敏性鼻炎病根，远离鼻炎的烦恼
10．便秘别找肠道的麻烦
11．健康男人拒绝“将军肚”——公开消除“将军肚”的速效法
12．感冒不是小病——判断与治疗风寒、风热、暑湿感冒的窍门
第6章 有问题找厨房，食物是最好的药
1．“新食不见旧食”——百岁老人的长寿秘诀
2．饮食养生的最高境界是随“脾”应变
3．香脆的面包干、烤焦的馒头片和锅巴也是养生的法宝
4．人参杀人无过——补品的正
身体不适的妙法
6．太和汤——治疗扁桃体炎，减少复发的神仙汤
复窈窕身材有绝招
8．世人个个学长年，不悟长年在眼前
第7章 中医的精髓教给你，你就是把大医带回了家
1．药到病除的奥秘——用心力熬出中药的灵气
2．治病不疗心，等于扔黄金——嗔怒是最大的心病
好卫生间的门
—太师椅的秘密
5．阳气充足的人最有气质
6．不觅仙方觅睡方——丹道中医教你如何睡一个养生觉
7．梦是人体“病情预报机”
8．健康没有节约——谨此献给所有父母和深爱着父母的人们
附录1：身体自我体检手册
《黄帝内经使用手册》中“养颜祛病的第一回春酒”适合哪些年纪的人喝
一般的小孩吸收功能都比较好，不要太儒爱孩子，那样只能害了他，只要每天饮食均衡就可以了。除非有病理，但也需要正确的治疗，这种看本人的体质和药性是否相符！
